強圧ほぐしは固くなる？

一昔では、接骨院やエステなどでも、強圧ほぐしなどが流行っていた時代がありました。

接骨院などでも強圧ほぐしを売りにしていた接骨院も少なくはないでしょう。

果たしてあなたの身体はよくなっていたのでしょうか？

身体の中で強くほぐしてはいけない箇所が３つあります。

①肋骨まわり

②脊椎まわり

③頭まわり

この３つではかなりの少ない刺激でも筋肉は固くなると言われています。

刺激を入れる施術と筋肉をほぐす施術ではまた違ってきますので注意しましょう🎵